شعار ضناي
ع|EN

تغذية طفلك بطريقة أوضح

ليس عليك معرفة كل شيء عن تغذية الأطفال.

يساعدك ضناي على معرفة ما يحتاجه طفلك وما يمكنك تقديمه له، بطريقة بسيطة تناسب عمره واحتياجاته.

خطط غذائية، وصفات، ومساعدة ذكية تحول معلومات تغذية الأطفال إلى قرارات يومية أسهل.

لأن الاهتمام بتغذية طفلك لا يجب أن يكون مصدر حيرة كل يوم.

أم تطعم طفلها مع تطبيق ضناي

المشكلة ليست دائماً في الطبخ… أحياناً يكون اتخاذ القرار هو الجزء الأصعب.

ماذا أقدم له في الفطور؟
ماذا أضع في وجبة خفيفة؟
هل حصل على ما يكفي من البروتين اليوم؟
هل أكل الخضروات؟
هل من الطبيعي أن يأكل الشيء نفسه كل يوم؟
ماذا أطبخ غداً؟

كل سؤال يبدو بسيطاً بمفرده. لكن عندما يتكرر كل يوم، يصبح جزءاً من العبء الذهني الذي لا يراه أحد.

ضناي موجود ليخفف هذه الحيرة، وليس ليضيف قائمة جديدة من الأمور التي يجب عليك القيام بها.

اهتمامك موجود. ما ينقصك غالباً ليس الاهتمام… بل الوضوح.

الإنترنت مليء بالنصائح والوصفات والمعلومات عن تغذية الأطفال. لكن المعلومات العامة لا تجيب دائماً عن السؤال الأهم: ما الأنسب لطفلي؟

المعلومات عامة. أما طفلك فله احتياجاته الخاصة.

يساعدك ضناي على تحويل العلم إلى قرارات تناسب عمر طفلك واحتياجاته.

البروتينالحديدالخضرواتالوجبات الخفيفةالكمياتالوصفاتالفيتامينات
ملخص اليوم

ومن هنا يبدأ دور ضناي.

بدلاً من أن تبدئي كل يوم من الصفر، يساعدك ضناي على رؤية الصورة بشكل أوضح.

وجبات اليوم

خطة غذائية لطفلك

وجبات واقتراحات منظمة بناءً على بيانات طفلك ومرحلته العمرية.

وصفات تناسب الأطفال

خيارات عملية بدلاً من البحث كل مرة عن إجابة لسؤال: “ماذا أطبخ اليوم؟”

متابعة يومه

تابعي الوجبات والتقدم من دون الحاجة إلى المثالية.

ضناي AI Coach

اسألي عن التغذية والوجبات والبدائل، واحصلي على شرح واضح ومفيد.

مراعاة الحساسية والحالات المسجلة

يساعد النظام على استبعاد الأطعمة غير المناسبة أو التنبيه إليها بناءً على البيانات التي تضيفينها.

ثلاث خطوات… والباقي يصبح أوضح.

01

عرّفينا على طفلك

أضيفي عمره وبياناته الأساسية واحتياجاته، حتى نساعدك على بناء تجربة مناسبة له.

02

يرتب ضناي الصورة

نحوّل المعلومات الغذائية إلى خطة ووصفات واقتراحات أسهل للاستخدام اليومي.

03

تابعي التقدم

شاهدي يومه، وسجلي ما حدث، وعدّلي المسار خطوة بخطوة.

المطلوب ليس يوماً مثالياً. المطلوب أن تصبح الصورة أوضح مع الوقت.

النجاح ليس فقط أن ينهي طبقه.

جرّب طعماً جديداً
لمس طعاماً كان يرفضه
جلس إلى المائدة بهدوء أكبر
شارك في تحضير الطعام
طلب طعاماً صحياً بنفسه
أصبح تنوع طعامه أكبر من قبل

التقدم في تغذية الأطفال قد يكون صغيراً… لكنه يظل تقدماً.

لأن كل طفل مختلف.

العمر، النمو، الأطعمة التي يتقبلها الطفل، الحساسية، الروتين، والاحتياجات تختلف من طفل إلى آخر.

قد تكون النصيحة عامة. لكن القرار يجب أن يناسب طفلك.

بيانات الطفل

نبسط العلم… من دون أن نختصر الحقيقة.

صُمم ضناي ليجعل تغذية الأطفال أوضح وأسهل، من دون تخويف أو وعود مبالغ فيها، ومن دون تحويل كل وجبة إلى اختبار للأم.

العلم قبل الترند

نعتمد على المعرفة الغذائية الموثوقة، وليس على التخويف المنتشر في وسائل التواصل الاجتماعي.

الوضوح قبل التعقيد

إذا كان بإمكاننا شرح الأمر ببساطة، فلن نعقده.

التقدم قبل المثالية

وجبة واحدة لا تحدد تغذية طفلك.

قرار عملي

يجب أن تساعدك المعلومة على معرفة الخطوة التالية.

ضناي أداة مساعدة للتثقيف والتنظيم الغذائي، ولا يُعد بديلاً عن التشخيص أو الرعاية الطبية المتخصصة عند الحاجة.

ماذا يمثل ضناي؟

نحن مع

  • الأم
  • الطفل
  • العلم
  • البساطة
  • الواقعية
  • التقدم
  • التعلم
  • الاطمئنان
  • القرارات القابلة للتطبيق

وضد

  • لوم الأم أو إحراجها
  • جلد الذات
  • المثالية الزائفة
  • المعلومات المتضاربة
  • التعقيد غير الضروري
  • التخويف من الطعام
  • الحكم على الأم من وجبة واحدة
  • مقارنة طفل بطفل

أطفالنا لا يحتاجون إلى أم مثالية. يحتاجون إلى أم تهتم.

صورة أوضح ليوم طفلك

ملخص اليوم

ملخص اليوم

اعرفي ما ينتظرك اليوم بدلاً من أن تبدئي من الصفر.

بيانات الطفل

بيانات الطفل

عمر، تفضيلات، واحتياجات في مكان واحد.

وجبات اليوم

وجبات اليوم

شاهدي خطة الوجبات ولماذا تناسب مرحلته.

تفضيلات التغذية

تفضيلات التغذية

حساسية وأطعمة يحبها أو يرفضها، لتكون الخطة أقرب لطفلك.

الرزنامة

الرزنامة

شاهدي الأيام القادمة بهدوء، لا بضغط.

مدرب ضناي

مدرب ضناي

عندما تحتارين… اسألي.

هدف التغذية

هدف التغذية

اختاري ما يهم نمو طفلك في هذه المرحلة.

ربما هذه بعض الأسئلة التي تفكرين فيها

لا. ضناي أداة مساعدة للتثقيف والتنظيم الغذائي. يبسّط القرارات اليومية، ولا يشخص الحالات الطبية ولا يحل محل رعاية الطبيب أو أخصائي التغذية عند الحاجة.

ليس عليك أن تحتاري كل يوم من جديد.

دعِي ضناي يساعدك على تحويل اهتمامك بصحة طفلك إلى قرارات أبسط وأوضح.

لأن صحته… تهمني